Зарядка для глаз помогает сохранить здоровье глаз и улучшить зрение. В статье представлены 8 упражнений, которые рекомендуется делать каждый день по 10 минут. Упражнения направлены на улучшение кровообращения, расслабление глазных мышц и улучшение оттока внутриглазной жидкости.